Newyddion - A all babanod fwyta asid nerfonig?

I. Cyflwyniad

Mae llawer o rieni'n pendroni a all babanod fwyta asid nerfonig. Cyn ateb y cwestiwn hwn, mae'n bwysig deall ffynonellau asid nerfonig. Gan fod llaeth y fron yn cynnwys asid nerfonig, gellid gofyn a yw llaeth y fron hefyd yn anaddas i'w yfed. Ond y tu hwnt i laeth y fron, a all babanod dan 3 oed fwyta asid nerfonig o ffynonellau eraill?

II. Beth yw Asid Nerfonic?

Asid nerfonig, a elwir hefyd yn asid selacholeig, yw'r enw gwyddonol ar asid cis-15-tetracosenoic. Mae'n fath o asid brasterog mono-annirlawn omega-9. O ystyried ei ddarganfyddiad cychwynnol mewn meinweoedd nerf mamaliaid, cyfeirir ato'n gyffredin fel asid nerfonig.

Mae asid nerfonig yn gydran o bilenni biolegol, a geir yn bennaf ar ffurf glycolipidau a sffingomyelinau yng ngwyn yr ymennydd dynol, y retina, y sberm, a'r meinweoedd nerfol.

III. Manteision Asid Nerfonic

Mae'r enw "asid nerfonig" yn awgrymu ei brif swyddogaeth: bod o fudd i'r system nerfol. Yn ogystal, oherwydd ei natur annirlawn, mae hefyd yn cynnig buddion cardiofasgwlaidd. Gadewch i ni ymchwilio'n ddyfnach:

Yn Hyrwyddo Datblygiad yr Ymennydd

Mae cymhariaethau rhwng babanod cynamserol a babanod llawn-dymor wedi datgelu lefelau uwch o asid nerfonig yn ymennydd babanod llawn-dymor. Mae astudiaethau'n awgrymu y gallai asid nerfonig ddylanwadu ar dwf cylchedd pen babanod.
Mae asid nerfonic yn rheoleiddio swyddogaeth pilen celloedd yr ymennydd, gan wella trosglwyddo gwybodaeth rhwng celloedd yr ymennydd a hybu gweithgaredd ïonau calsiwm. Mae astudiaethau anifeiliaid yn cefnogi hyn, gan ddangos y gall atchwanegiadau asid nerfonic geneuol wella dysgu a chof mewn llygod normal a llygod â nam ar eu cof yn arbrofol. Felly, rhagdybir y gallai asid nerfonic wella cof a gwybyddiaeth ddynol.

Yn gwella ffocws

Nodweddir Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD) gan ddiffyg sylw, ysgogiad, a gorfywiogrwydd. Gall ADHD arwain at dangyflawniad academaidd, perthnasoedd gwael â chyfoedion, a nam ar swyddogaeth gymdeithasol. Mae astudiaethau wedi dangos bod gan blant ag ADHD lefelau is o asid nerfonig yn eu plasma o'i gymharu â phlant normal. Mae ymchwil yn awgrymu y gall ychwanegu symiau digonol o asid nerfonig wella symptomau ADHD a ffocws mewn plant.

Yn lleihau'r risg o glefyd Alzheimer, seicosis ac iselder

Datgelodd dadansoddiadau o 260 o unigolion oedrannus â nam gwybyddol a'u proffiliau asid brasterog serwm risg is o glefyd Alzheimer (AD) gyda lefelau uwch o asid nerfonig a DHA. Yn ogystal, mae arbrofion wedi dangos y gall olew hadau masarn sy'n cynnwys asid nerfonig actifadu'r llwybr signalau BDNF/TrkB, cynyddu mynegiant proteinau ôl-synaptig PSD95, GluA1, ac NMDAR1, a lleihau lefelau mRNA ffactorau llidiol IL-1β, TNFα, ac IL-6, a thrwy hynny leddfu gwendid niwrolegol a gwella cof yn yr henoed.
Mae astudiaethau eraill wedi cysylltu lefelau is o asid nerfonig â symptomau rhagarweiniol seicosis ac iselder. Mae ymchwil yn awgrymu y gall atchwanegiadau digonol o asid nerfonig leihau'r risg o glefyd Alzheimer, seicosis ac iselder.

Yn Hyrwyddo Atgyweirio Myelin

Dangosodd arbrofion ar lygod a gafodd eu bwydo â dadmyeliniad ac olew hadau masarn yn cynnwys asid nerfonig fod y llygod hyn bron wedi gwella i lefel y grŵp rheoli. Mae astudiaethau eraill wedi dangos y gall atchwanegiadau dietegol gydag asid nerfonig wella aeddfedu ac ail-myeliniad oligodendrocytau.

Lleihau'r Risg o Glefyd Cardiofasgwlaidd

Mae astudiaethau wedi canfod y gall asid nerfonig leihau'r risg o strôc isgemig acíwt. Mae'r rhesymau'n cynnwys:
Atgyweirio a chlirio llwybrau niwral sydd wedi'u difrodi yn yr ymennydd
Adfer gweithgaredd terfyniadau nerfau
Hyrwyddo adfywio celloedd nerf
Atal heneiddio nerfau'r ymennydd
Atgyweirio ac adfer waliau heneiddio, difrodi a chaledu'r system gardiofasgwlaidd
Diweddaru meinwe wal fasgwlaidd
Adfer hydwythedd a bywiogrwydd pibellau gwaed

IV. A all babanod fwyta asid nerfonig? Pryd ddylent ddechrau cymryd atchwanegiadau?

Mae'r ateb yn eithaf syml mewn gwirionedd. Gadewch i ni archwilio gwerthusiadau adrannau awdurdodol domestig a rhyngwladol, yn ogystal â rheoliadau bwyd perthnasol.

1. Rheoliadau'r FDA

Yn ôl dogfennau swyddogol yr FDA, gellir defnyddio asid nerfonig sy'n deillio o gyfansoddion fel cyffur.
Ar gyfer trin clefydau fel asidemia isovalerig, y dos yw 200-300mg.

Fodd bynnag, nid yw'r FDA wedi ardystio asid nerfonig o ffynonellau eraill i'w ddefnyddio mewn fformiwla babanod. Yn ôl rheoliadau'r FDA, os yw cynhwysyn i'w ddefnyddio mewn fformiwla babanod, rhaid iddo gael ei gydnabod fel un a Gydnabyddir yn Gyffredinol fel Diogel (GRAS) gan FDA yr Unol Daleithiau ar gyfer fformiwla babanod. Yn amlwg, nid yw asid nerfonig yn bodloni'r maen prawf hwn.

2. Rheoliadau'r UE

Nid yw'r UE wedi adolygu asid nerfonig yn uniongyrchol, felly nid oes unrhyw wybodaeth berthnasol ar gael.

3. Rheoliadau Tsieineaidd

Mor gynnar â Mawrth 22, 2011, cyhoeddodd y Weinyddiaeth Iechyd hysbysiad yn cyhoeddi bod olew hadau masarn wedi pasio'r cyhoeddiad bwyd adnoddau newydd.

Wrth gyfuno'r rheoliadau a holi cynnwys asid nerfonig olew hadau masarn, canfuwyd bod olew hadau masarn fel arfer yn cynnwys 3%-5% o asid nerfonig. Yn ôl y rheoliadau bwyd adnoddau newydd, y terfyn cymeriant dyddiol o asid nerfonig yw tua 150mg.
Fel y soniwyd yn flaenorol, enw cemegol asid nerfonig yw asid cis-15-tetracosenoic. Yn 2017, cyhoeddodd y Comisiwn Iechyd a Chynllunio Teulu Cenedlaethol gyhoeddiad bwyd adnoddau newydd arall ynghylch cyfansoddion asid nerfonig sy'n deillio o olew had rêp.

Pwysleisiodd y cyhoeddiad hwn yn benodol na ddylai babanod fwyta cynhyrchion o'r fath, ac os yw'r cynnyrch yn defnyddio'r cyfansoddyn yn uniongyrchol, dylai'r label nodi nad yw'n addas ar gyfer babanod.

Yn seiliedig ar y rheoliadau presennol, p'un a yw asid nerfonig yn deillio o gyfansoddion neu ffynonellau bwyd, nid yw'n addas ar gyfer babanod. Gall llawer o bobl ofyn, "Ond os yw llaeth y fron yn ei gynnwys, pam na allwn ei ddefnyddio?" Mae hyn yn cynnwys dau agwedd. Yn gyntaf, ar hyn o bryd mae ymchwil gyfyngedig ar ddiogelwch asid nerfonig i fabanod, ac nid yw wedi'i ddefnyddio'n eang ledled y byd. Mae angen ymchwil bellach. Yn ail, mae a oes angen i fabanod ychwanegu asid nerfonig hefyd yn gwestiwn heb ddigon o ymchwil. Ar hyn o bryd nid oes unrhyw ddata sylweddol i brofi bod babanod yn brin o asid nerfonig. Felly, mae angen ymchwil bellach i gadarnhau hyn.

Felly, yn seiliedig ar y rheoliadau a'r asesiadau cyfredol, argymhellir dechrau atchwanegu asid nerfonig yn 3 oed neu'n hŷn. Gall llawer o rieni deimlo'n fwy cyfforddus os ydynt yn atchwanegu babanod o dan 3 oed. Mewn achosion o'r fath, argymhellir atchwanegu bwyd.

I ailadrodd, nid oes digon o dystiolaeth i gefnogi ychwanegu asid nerfonig i fabanod. O safbwynt meddygol a maethol, nid oes unrhyw ddata i awgrymu bod angen ychwanegu. Felly, argymhellir cymryd dull rhesymegol o ychwanegu asid nerfonig i fabanod.

Er bod pob rhiant yn gobeithio am fabi clyfar, argymhellir canolbwyntio ar faeth wrth dreulio mwy o amser gyda'ch babi hefyd, darparu amgylchedd byw iach, ac annog gweithgareddau awyr agored. Mae'r ffactorau hyn yn aml yn bwysicach.