Powdr asid amino cadwyn canghennog
Mae BCAAs yn sefyll am asidau amino cadwyn canghennog, sy'n grŵp o dri asid amino hanfodol - leucine, isoleucine, a valine. Mae powdr BCAA yn ychwanegiad dietegol sy'n cynnwys y tri asid amino hyn ar ffurf ddwys. Mae BCAAs yn flociau adeiladu pwysig ar gyfer proteinau yn y corff, ac maen nhw'n chwarae rhan hanfodol yn nhwf ac atgyweirio cyhyrau. Maent hefyd yn helpu i leihau dadansoddiad cyhyrau yn ystod ymarfer corff, a gallant wella perfformiad ymarfer corff wrth ei gymryd cyn neu yn ystod y sesiynau gweithio. Defnyddir powdr BCAA yn gyffredin gan athletwyr, corfflunwyr, a selogion ffitrwydd i wella adferiad cyhyrau a hyrwyddo twf cyhyrau. Gellir ei ychwanegu at ddiodydd neu ei gymryd fel capsiwl neu dabled. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi, er y gall atchwanegiadau BCAA gael buddion, ni ddylid eu defnyddio yn lle diet iach, cytbwys.
| Enw'r Cynnyrch | Powdr bcaas |
| Enw eraill | Asid amino cadwyn canghennog |
| Nargeliadau | powdr gwyn |
| Spec. | 2: 1: 1, 4: 1: 1 |
| Burdeb | 99% |
| CAS No. | 61-90-5 |
| Amser Silff | 2 flynedd, cadwch olau haul i ffwrdd, cadwch yn sych |
| Heitemau | Manyleb | Dilynant |
| Cynnwys leucine | 46.0%~ 54.0% | 48.9% |
| Cynnwys Valine | 22.0%~ 27.0% | 25.1% |
| Cynnwys Isoleucine | 22.0%~ 27.0% | 23.2% |
| Nwysedd swmp | 0.20g/ml ~ 0.60g/ml | 0.31g/ml |
| Metelau trwm | <10ppm | Gydffurfiadau |
| Arsenig (AS203) | <1 ppm | Gydffurfiadau |
| Plwm (PB) | <0.5 ppm | Gydffurfiadau |
| Colled ar sychu | <1.0% | 0.05% |
| Gweddillion ar danio | <0.40% | 0.06% |
| Cyfanswm y cyfrif plât | ≤1000cfu/g | Gydffurfiadau |
| Burum a mowldiau | ≤100cfu/g | Gydffurfiadau |
| E.coli | Absenolet | Heb ei ganfod |
| Salmonela | Absenolet | Heb ei ganfod |
| Staphylococcus aureus | Absenolet | Heb ei ganfod |
Dyma rai o nodweddion cyffredin cynhyrchion powdr BCAA: 1. Cymhareb BCAA: Daw BCAAs mewn cymhareb o 2: 1: 1 neu 4: 1: 1 (leucine: isoleucine: valine). Mae rhai powdrau BCAA yn cynnwys swm uwch o leucine gan mai hwn yw'r asid amino mwyaf anabolig a gallant gynorthwyo gyda thwf cyhyrau.
2. Ffurfio a Blas: Gall powdrau BCAA ddod ar ffurf â blas neu heb ei flasu. Mae gan rai powdrau gynhwysion ychwanegol wedi'u hychwanegu i wella amsugno, gwella blas, neu ychwanegu gwerth maethol.
3. Heb GMO a heb glwten: Mae llawer o atchwanegiadau BCAA yn cael eu labelu'n anad dim ac yn rhydd o glwten, yn addas ar gyfer unigolion sydd â sensitifrwydd bwyd.
4. Profwyd ac Ardystiedig Lab: Mae brandiau parchus yn profi eu atchwanegiadau BCAA mewn labordai trydydd parti ac yn cael eu hardystio ar gyfer ansawdd a phurdeb.
5. Pecynnu a dognau: Mae'r mwyafrif o atchwanegiadau powdr BCAA yn dod mewn can neu gwdyn gyda sgwp a chyfarwyddiadau ar y maint gweini a argymhellir. Mae nifer y dognau fesul cynhwysydd yn amrywio hefyd.
Twf 1.Muscle: Mae Leucine, un o'r BCAAs, yn arwydd o'r corff i adeiladu cyhyrau. Gall cymryd BCAAs cyn neu yn ystod ymarfer corff helpu i gefnogi twf a chynnal a chadw màs cyhyrau.
2. Perfformiad ymarfer corff wedi'i wella: Gall ychwanegu gyda BCAAs helpu i wella dygnwch yn ystod ymarfer corff trwy leihau blinder a chadw glycogen yn y cyhyrau.
3. Dolen Cyhyrau wedi'i Gludo: Gall BCAAs helpu i leihau niwed i'r cyhyrau a dolur a achosir gan ymarfer corff, gan eich helpu i wella'n gyflymach rhwng sesiynau gweithio.
Gwastraffu Cyhyrau wedi'i Gyfarfod: Yn ystod diffyg calorïau neu ymprydio, gall y corff chwalu meinwe cyhyrau i'w ddefnyddio fel tanwydd. Gall BCAAs helpu i warchod màs cyhyrau yn ystod y cyfnodau hyn.
5. Swyddogaeth imiwnedd Gwell: Gall BCAAs wella swyddogaeth imiwnedd, yn enwedig i athletwyr sy'n agored i risg uwch o heintiau. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi na ddylid dibynnu ar BCAAs yn unig am dwf a pherfformiad cyhyrau. Mae cymeriant maetholion digonol, hyfforddiant cywir a gorffwys hefyd yn ffactorau hanfodol.
1.SPORTS MAWNTITION SERTIONS: Mae BCAAs yn aml yn cael eu cymryd cyn neu yn ystod ymarfer corff i wella twf cyhyrau, gwella perfformiad, a chynorthwyo wrth adfer.
2. Ychwanegiadau colled pwysau: Mae BCAAs yn aml yn cael eu cynnwys mewn atchwanegiadau colli pwysau oherwydd gallant helpu i gadw màs cyhyrau yn ystod cyfyngiad calorïau neu ymprydio.
Atchwanegiadau adfer 3.Muscle: Gall BCAAs helpu i leihau dolur cyhyrau a hyrwyddo adferiad rhwng workouts, gan eu gwneud yn ychwanegiad poblogaidd i athletwyr neu unrhyw un sy'n ymarfer yn rheolaidd.
Defnyddiau 4.Medical: Defnyddiwyd BCAAs i drin clefyd yr afu, anafu anafiadau, a chyflyrau meddygol eraill, oherwydd gallant helpu i atal colli cyhyrau yn y sefyllfaoedd hyn.
5. Diwydiant Bwyd a Diod: Weithiau mae BCAAs yn cael eu hychwanegu at fariau protein, diodydd egni, a chynhyrchion bwyd eraill fel ffordd i wella eu gwerth maethol. Mae'n bwysig nodi y dylid defnyddio BCAAs ar y cyd â diet iach ac ymarfer corff rheolaidd ar gyfer y canlyniadau gorau posibl, ac fel gydag unrhyw atodiad, argymhellir ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn ei ddefnyddio.
Yn nodweddiadol, cynhyrchir powdr BCAAs trwy broses o'r enw eplesiad. Mae hyn yn cynnwys defnyddio mathau penodol o facteria sy'n gallu cynhyrchu lefelau uchel o BCAAs. Yn gyntaf, mae'r bacteria'n cael eu diwyllio mewn cyfrwng llawn maetholion sy'n cynnwys y rhagflaenwyr asid amino sydd eu hangen i wneud BCAAs. Yna, wrth i'r bacteria dyfu ac atgynhyrchu, maen nhw'n cynhyrchu llawer iawn o BCAAs, sy'n cael eu cynaeafu a'u puro. Yna mae'r BCAAs wedi'u puro fel arfer yn cael eu prosesu i ffurf powdr trwy nifer o risiau, gan gynnwys sychu, malu a gwarchae. Yna gellir pecynnu a gwerthu y powdr sy'n deillio o hyn fel ychwanegiad dietegol. Mae'n bwysig nodi y gall ansawdd a phurdeb powdr BCAA amrywio yn dibynnu ar y dull cynhyrchu a'r gwneuthurwr, felly mae'n hanfodol dewis cyflenwr ag enw da os oes gennych ddiddordeb mewn defnyddio atchwanegiadau BCAA.
| Asidau amino (math o ronynnau) Un neu sawl asid amino monomerig → Cymysgedd → Allwthio → Spheronization → Peletio → Sych → Pecyn → Rhidyll → Cynnyrch Gorffenedig | Asid amino (rhyddhau parhaus) Un neu sawl asid amino monomerig → Cymysgedd → Allwthio → Spheronization → Peletio → Sych → Rhidyll Ar unwaith ffosffolipid →Cotio gwely hylif← Rhyddhau Parhaus (Deunydd Rhyddhau Parhaus) → Sych → Rhidyll → Pecyn → Cynnyrch Gorffenedig |
Storio: Cadwch mewn lle oer, sych a glân, amddiffyn rhag lleithder a golau uniongyrchol.
Pecyn swmp: 25kg/drwm.
Amser Arweiniol: 7 diwrnod ar ôl eich archeb.
Oes silff: 2 flynedd.
Sylw: Gellir cyflawni manylebau wedi'u haddasu hefyd.
Leisiaf
O dan 100kg, 3-5days
Gwasanaeth o ddrws i ddrws yn hawdd codi'r nwyddau
Gan fôr
Dros300kg, tua 30 diwrnod
Mae angen brocer clirio proffesiynol gwasanaeth porthladd i borthladd
Gan aer
100kg-1000kg, 5-7days
Mae angen brocer clirio proffesiynol maes awyr i faes awyr
Mae powdr BCAAS wedi'i ardystio gan dystysgrifau ISO, Halal, Kosher a HACCP.
Mae BCAAs a phowdr protein yn cyflawni gwahanol ddibenion yn y corff, felly nid yw'n deg dweud bod un yn well na'r llall. Mae powdr protein, sydd fel arfer yn deillio o faidd, casein, neu ffynonellau wedi'u seilio ar blanhigion, yn brotein cyflawn sy'n cynnwys pob un o'r 9 asid amino hanfodol sy'n angenrheidiol ar gyfer adeiladu ac atgyweirio cyhyrau. Mae'n ffordd gyfleus a chost-effeithiol i gynyddu cymeriant protein bob dydd, yn enwedig i bobl sy'n cael anhawster diwallu eu hanghenion protein trwy fwydydd cyfan. Ar y llaw arall, mae BCAAs yn grŵp o dri asid amino hanfodol (leucine, isoleucine, a valine) sy'n bwysig ar gyfer synthesis protein cyhyrau, lleihau niwed i'r cyhyrau, a hyrwyddo adferiad cyhyrau. Gellir cymryd BCAAs ar ffurf atodol i wella perfformiad athletaidd a lleihau dolur cyhyrau, yn enwedig yn ystod ac ar ôl ymarfer corff. Felly, er y gall y ddau atchwanegiad hyn fod o gymorth i athletwyr neu bobl sy'n edrych i adeiladu neu gynnal màs cyhyrau, maent yn cyflawni gwahanol ddibenion a gellir eu defnyddio mewn cyfuniad ar gyfer y canlyniadau gorau.
Er bod BCAAs yn gyffredinol ddiogel ac wedi'u goddef yn dda, mae rhai anfanteision posibl i'w hystyried: 1. Dim twf cyhyrau sylweddol: Er y gall BCAAs helpu gydag adferiad cyhyrau a lleihau dolur cyhyrau, nid yw ymchwil wedi dod o hyd i dystiolaeth sylweddol bod BCAAs ar ei ben ei hun yn arwain at dwf cyhyrau sylweddol. 2. Gall ymyrryd â lefelau siwgr yn y gwaed: Gall BCAAs achosi gostyngiad yn lefelau siwgr yn y gwaed, a allai fod yn arbennig o broblemus i unigolion â diabetes sydd eisoes ar feddyginiaethau sy'n gostwng siwgr yn y gwaed. 3. Gall achosi materion treulio: Efallai y bydd rhai pobl yn profi anghysur treulio fel cyfog neu ddolur rhydd wrth gymryd BCAAs, yn enwedig mewn dosau uchel. 4. Gall fod yn ddrud: Gall BCAAs fod yn ddrytach na ffynonellau protein eraill, ac nid yw rhai atchwanegiadau wedi'u hardystio gan gyrff rheoleiddio, felly efallai na fyddech chi'n gwybod beth rydych chi'n ei gael. 5. Ddim yn addas ar gyfer unigolion â chyflyrau meddygol penodol: dylai pobl ag ALS, clefyd wrin surop masarn, neu sydd wedi cael llawdriniaeth osgoi cymryd BCAAs. 6. Gall ryngweithio â rhai meddyginiaethau: gall BCAAs ryngweithio â rhai meddyginiaethau, gan gynnwys y rhai a ddefnyddir i drin clefyd Parkinson, gan arwain at effeithiau andwyol.
Gall BCAAs (asidau amino cadwyn ganghennog) a phrotein fod yn fuddiol ar gyfer adfer a thwf cyhyrau ar ôl ymarfer corff, ond maent yn cyflawni gwahanol ddibenion. Mae BCAAs yn fath o asid amino hanfodol sy'n chwarae rhan hanfodol mewn synthesis protein yn y corff. Gall cymryd BCAAs ar ôl ymarfer corff helpu i leihau dolur cyhyrau a hyrwyddo adferiad cyhyrau, yn enwedig os ydych chi'n ymarfer mewn cyflwr cyflym. Mae protein yn cynnwys amrywiaeth o asidau amino hanfodol, gan gynnwys BCAAs, a gall helpu i gefnogi tyfiant ac atgyweirio cyhyrau, yn enwedig wrth ei fwyta o fewn 30 munud i awr ar ôl ymarfer corff. Yn y pen draw, mae p'un a ydych chi'n dewis cymryd BCAAs neu brotein ar ôl ymarfer corff yn dibynnu ar eich anghenion a'ch dewisiadau unigol. Os ydych chi'n brin o amser neu'n well gennych chi osgoi bwydydd sy'n llawn protein yn syth ar ôl ymarfer corff, gall BCAAs fod yn opsiwn cyfleus. Fodd bynnag, os ydych chi'n chwilio am ffynhonnell fwy cyflawn o asidau amino i gefnogi adferiad a thwf cyhyrau, efallai mai protein fydd y dewis gorau.
Mae'r amser gorau i fynd â BCAAs (asidau amino cadwyn ganghennog) yn gyffredinol cyn, yn ystod, neu ar ôl ymarfer corff. Gall cymryd BCAAs cyn neu yn ystod ymarfer corff helpu i atal dadansoddiad cyhyrau yn ystod hyfforddiant dwys, tra gall mynd â nhw ar ôl ymarfer corff helpu i gyflymu adferiad cyhyrau, lleihau dolur cyhyrau, a hyrwyddo tyfiant cyhyrau. Mae'n bwysig nodi y gallai amseriad eich cymeriant BCAA ddibynnu ar eich nodau a'ch anghenion unigol. Er enghraifft, os ydych chi'n ceisio adeiladu cyhyrau, efallai y byddwch chi'n elwa o fynd â BCAAs ar ôl ymarfer corff, ond os ydych chi'n ceisio colli pwysau, gallai cymryd BCAAs ymlaen llaw helpu i leihau chwalfa cyhyrau a hyrwyddo llosgi braster. Yn y pen draw, mae'n well dilyn y cyfarwyddiadau ar yr atodiad BCAA rydych chi'n ei gymryd, oherwydd gall y maint ac amseriad gwasanaethu a argymhellir amrywio rhwng cynhyrchion.
