Cadwyn Ganghennog Powdwr Amino Acid BCAAs
Ystyr BCAAs yw Asidau Amino Cadwyn Ganghennog, sy'n grŵp o dri asid amino hanfodol - Leucine, Isoleucine, a Valine. Mae BCAA Powder yn atodiad dietegol sy'n cynnwys y tri asid amino hyn mewn ffurf gryno. Mae BCAAs yn flociau adeiladu pwysig ar gyfer proteinau yn y corff, ac maent yn chwarae rhan hanfodol yn nhwf ac atgyweirio cyhyrau. Maent hefyd yn helpu i leihau chwalfa cyhyrau yn ystod ymarfer corff, a gallant wella perfformiad ymarfer corff cyn neu yn ystod ymarferion. Mae BCAA Powdwr yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin gan athletwyr, adeiladwyr corff, a selogion ffitrwydd i wella adferiad cyhyrau a hyrwyddo twf cyhyrau. Gellir ei ychwanegu at ddiodydd neu ei gymryd fel capsiwl neu dabled. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi, er y gall atchwanegiadau BCAA gael buddion, ni ddylid eu defnyddio yn lle diet iach, cytbwys.
| Enw cynnyrch | BCAAs Powdwr |
| Enwau eraill | Asid Amino Cadwyn Ganghennog |
| Ymddangosiad | powdr gwyn |
| Spec. | 2:1:1, 4:1:1 |
| Purdeb | 99% |
| Rhif CAS. | 61-90-5 |
| Amser silff | 2 flynedd, cadwch olau'r haul i ffwrdd, cadwch yn sych |
| Eitem | Manyleb | Canlyniad |
| Cynnwys Leucine | 46.0% ~ 54.0% | 48.9% |
| Cynnwys Valine | 22.0% ~ 27.0% | 25.1% |
| Cynnwys Isoleucine | 22.0% ~ 27.0% | 23.2% |
| Swmp Dwysedd | 0.20g/ml ~ 0.60g/ml | 0.31g/ml |
| Metelau trwm | <10ppm | Yn cydymffurfio |
| Arsenig(As203) | <1 ppm | Yn cydymffurfio |
| Arwain(Pb) | <0.5 ppm | Yn cydymffurfio |
| Colli wrth sychu | <1.0% | 0.05% |
| Gweddillion ar danio | <0.40% | 0.06% |
| Cyfanswm cyfrif plât | ≤1000cfu/g | Yn cydymffurfio |
| Burum a Mowldiau | ≤100cfu/g | Yn cydymffurfio |
| E.Coli | Absennol | Heb ei ganfod |
| Salmonela | Absennol | Heb ei ganfod |
| Staphylococcus aureus | Absennol | Heb ei ganfod |
Dyma rai o nodweddion cyffredin cynhyrchion powdr BCAA: 1. Cymhareb BCAA: Daw BCAAs mewn cymhareb o 2:1:1 neu 4:1:1 (leucine: isoleucine: valine). Mae rhai powdrau BCAA yn cynnwys swm uwch o leucine gan mai dyma'r asid amino mwyaf anabolig a gall gynorthwyo twf cyhyrau.
2. Ffurfio a Blas: Gall powdrau BCAA ddod mewn ffurf â blas neu heb flas. Mae gan rai powdrau gynhwysion ychwanegol wedi'u hychwanegu i wella amsugno, gwella blas, neu ychwanegu gwerth maethol.
3. Heb fod yn GMO a Heb Glwten: Mae llawer o atchwanegiadau BCAA wedi'u labelu heb eu haddasu'n enetig a heb glwten, sy'n addas ar gyfer unigolion sydd â sensitifrwydd bwyd.
4. Profi Lab ac Ardystiedig: Mae brandiau ag enw da yn profi eu hatchwanegiadau BCAA mewn labordai trydydd parti ac yn cael eu hardystio am ansawdd a phurdeb.
5. Pecynnu a Gweini: Mae'r rhan fwyaf o atchwanegiadau powdr BCAA yn dod mewn can neu god gyda sgŵp a chyfarwyddiadau ar y maint gweini a argymhellir. Mae nifer y dognau fesul cynhwysydd yn amrywio hefyd.
1. Twf cyhyrau: Mae Leucine, un o'r BCAAs, yn arwyddo'r corff i adeiladu cyhyrau. Gall cymryd BCAAs cyn neu yn ystod ymarfer corff helpu i gefnogi twf a chynnal màs cyhyr.
2.Perfformiad ymarfer corff gwell: Gall ychwanegu at BCAAs helpu i wella dygnwch yn ystod ymarfer corff trwy leihau blinder a chadw glycogen yn y cyhyrau.
3. Gostyngiad o ddolur cyhyrau: Gall BCAAs helpu i leihau niwed i'r cyhyrau a dolur a achosir gan ymarfer corff, gan eich helpu i wella'n gyflymach rhwng sesiynau ymarfer corff.
4.Llai o wastraffu cyhyrau: Yn ystod diffyg calorïau neu ymprydio, gall y corff dorri meinwe cyhyrau i lawr i'w ddefnyddio fel tanwydd. Gall BCAAs helpu i gadw màs cyhyr yn ystod y cyfnodau hyn.
5. Gwell swyddogaeth imiwnedd: Gall BCAAs wella swyddogaeth imiwnedd, yn enwedig ar gyfer athletwyr sy'n agored i risg uwch o heintiau. Fodd bynnag, mae'n bwysig nodi na ddylid dibynnu ar BCAAs yn unig ar gyfer twf cyhyrau a pherfformiad. Mae cymeriant digonol o faetholion, hyfforddiant priodol, a gorffwys hefyd yn ffactorau hanfodol.
Atchwanegiadau maeth 1.Sports: Mae BCAAs yn cael eu cymryd yn aml cyn neu yn ystod ymarfer corff i wella twf cyhyrau, gwella perfformiad, a chynorthwyo adferiad.
Atchwanegiadau colli pwysau 2.Weight: Mae BCAAs yn aml yn cael eu cynnwys mewn atchwanegiadau colli pwysau oherwydd gallant helpu i gadw màs cyhyr yn ystod cyfyngiad calorïau neu ymprydio.
Atchwanegiadau adferiad 3.Muscle: Gall BCAAs helpu i leihau dolur cyhyrau a hyrwyddo adferiad rhwng ymarferion, gan eu gwneud yn atodiad poblogaidd i athletwyr neu unrhyw un sy'n gwneud ymarfer corff yn rheolaidd.
Defnyddiau 4.Medical: Mae BCAAs wedi'u defnyddio i drin clefyd yr afu, anafiadau llosgi, a chyflyrau meddygol eraill, gan y gallant helpu i atal colli cyhyrau yn y sefyllfaoedd hyn.
5. Diwydiant bwyd a diod: Weithiau mae BCAAs yn cael eu hychwanegu at fariau protein, diodydd egni, a chynhyrchion bwyd eraill fel ffordd o wella eu gwerth maethol. Mae'n bwysig nodi y dylid defnyddio BCAAs ar y cyd â diet iach ac ymarfer corff rheolaidd i gael y canlyniadau gorau posibl, ac fel gydag unrhyw atodiad, argymhellir ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn ei ddefnyddio.
Yn nodweddiadol, cynhyrchir powdr BCAAs trwy broses a elwir yn eplesu. Mae hyn yn cynnwys defnyddio mathau penodol o facteria sy'n gallu cynhyrchu lefelau uchel o BCAAs. Yn gyntaf, caiff y bacteria eu meithrin mewn cyfrwng llawn maetholion sy'n cynnwys y rhagflaenwyr asid amino sydd eu hangen i wneud BCAAs. Yna, wrth i'r bacteria dyfu ac atgynhyrchu, maent yn cynhyrchu llawer iawn o BCAAs, sy'n cael eu cynaeafu a'u puro. Yna mae'r BCAAs wedi'u puro yn cael eu prosesu fel arfer i ffurf powdr trwy nifer o gamau, gan gynnwys sychu, malu a rhidyllu. Yna gellir pecynnu'r powdr canlyniadol a'i werthu fel atodiad dietegol. Mae'n bwysig nodi y gall ansawdd a phurdeb powdr BCAA amrywio yn dibynnu ar y dull cynhyrchu a'r gwneuthurwr, felly mae'n hanfodol dewis cyflenwr ag enw da os oes gennych ddiddordeb mewn defnyddio atchwanegiadau BCAA.
| Asidau Amino (Math o Gronyn) Un neu sawl asid amino monomerig → Cymysgu → Allwthio → Spheronization → Peletizing → Sych → Pecyn → Hidla → Cynnyrch gorffenedig | Asid amino (rhyddhau parhaus) Un neu sawl asid amino monomerig → cymysgu → Allwthio → Spheronization → Peletizing → Sych → Hidlwch Ffosffolipid Instant→Gorchudd Gwely Hylif← Rhyddhau Parhaus (Deunydd Rhyddhau Parhaus) → Sych → Hidlwch → Pecyn → Cynnyrch gorffenedig |
Storio: Cadwch mewn lle oer, sych a glân, Amddiffyn rhag lleithder a golau uniongyrchol.
Pecyn Swmp: 25kg / drwm.
Amser Arweiniol: 7 diwrnod ar ôl eich archeb.
Oes Silff: 2 flynedd.
Sylw: Gellir cyflawni manylebau wedi'u haddasu hefyd.
Mynegwch
O dan 100kg, 3-5 diwrnod
Gwasanaeth drws i ddrws yn hawdd i godi'r nwyddau
Ar y Môr
Dros 300kg, Tua 30 Diwrnod
Mae angen brocer clirio proffesiynol o borthladd i borthladd
Ar yr Awyr
100kg-1000kg, 5-7 diwrnod
Mae angen brocer clirio proffesiynol o faes awyr i faes awyr
Mae BCAAs Powder wedi'i ardystio gan dystysgrifau ISO, HALAL, KOSHER a HACCP.
Mae BCAAs a phowdr protein yn gwasanaethu gwahanol ddibenion yn y corff, felly nid yw'n deg dweud bod un yn well na'r llall. Mae powdr protein, sydd fel arfer yn deillio o faidd, casein, neu ffynonellau sy'n seiliedig ar blanhigion, yn brotein cyflawn sy'n cynnwys pob un o'r 9 asid amino hanfodol sy'n angenrheidiol ar gyfer adeiladu ac atgyweirio cyhyrau. Mae'n ffordd gyfleus a chost-effeithiol o gynyddu cymeriant protein dyddiol, yn enwedig i bobl sy'n cael anhawster i ddiwallu eu hanghenion protein trwy fwydydd cyfan. Ar y llaw arall, mae BCAAs yn grŵp o dri asid amino hanfodol (leucine, isoleucine, a valine) sy'n bwysig ar gyfer synthesis protein cyhyrau, gan leihau difrod cyhyrau, a hyrwyddo adferiad cyhyrau. Gellir cymryd BCAAs ar ffurf atodol i wella perfformiad athletaidd a lleihau dolur cyhyrau, yn enwedig yn ystod ac ar ôl ymarfer corff. Felly, er y gall y ddau atodiad hyn fod yn ddefnyddiol i athletwyr neu bobl sy'n edrych i adeiladu neu gynnal màs cyhyr, maent yn gwasanaethu gwahanol ddibenion a gellir eu defnyddio ar y cyd i gael y canlyniadau gorau.
Er bod BCAAs yn gyffredinol yn ddiogel ac yn cael eu goddef yn dda, mae rhai anfanteision posibl i'w hystyried: 1. Dim twf cyhyrau sylweddol: Er y gall BCAAs helpu gydag adferiad cyhyrau a lleihau dolur cyhyrau, nid yw ymchwil wedi canfod tystiolaeth sylweddol bod BCAAs yn unig yn arwain at gyhyr sylweddol twf. 2. Gall ymyrryd â lefelau siwgr yn y gwaed: Gall BCAAs achosi gostyngiad mewn lefelau siwgr yn y gwaed, a allai fod yn arbennig o broblemus i unigolion â diabetes sydd eisoes ar feddyginiaethau sy'n gostwng siwgr gwaed. 3. Gall achosi problemau treulio: Gall rhai pobl brofi anghysur treulio fel cyfog neu ddolur rhydd wrth gymryd BCAAs, yn enwedig mewn dosau uchel. 4. Gall fod yn ddrud: gall BCAAs fod yn ddrutach na ffynonellau protein eraill, ac nid yw rhai atchwanegiadau wedi'u hardystio gan gyrff rheoleiddio, felly efallai na fyddwch chi'n gwybod beth rydych chi'n ei gael. 5. Ddim yn addas ar gyfer unigolion â chyflyrau meddygol penodol: Dylai pobl ag ALS, clefyd wrin surop masarn, neu sydd wedi cael llawdriniaeth osgoi cymryd BCAAs. 6. Yn gallu rhyngweithio â rhai meddyginiaethau: Gall BCAAs ryngweithio â meddyginiaethau penodol, gan gynnwys y rhai a ddefnyddir i drin clefyd Parkinson, gan arwain at effeithiau andwyol.
Gall BCAAs (asidau amino cadwyn ganghennog) a phrotein fod yn fuddiol ar gyfer adferiad a thwf cyhyrau ar ôl ymarfer corff, ond maent yn cyflawni gwahanol ddibenion. Mae BCAAs yn fath o asid amino hanfodol sy'n chwarae rhan hanfodol mewn synthesis protein yn y corff. Gall cymryd BCAAs ar ôl ymarfer corff helpu i leihau dolur cyhyrau a hybu adferiad cyhyrau, yn enwedig os ydych chi'n ymarfer mewn cyflwr cyflym. Mae protein yn cynnwys amrywiaeth o asidau amino hanfodol, gan gynnwys BCAAs, a gall helpu i gefnogi twf ac atgyweirio cyhyrau, yn enwedig pan gaiff ei fwyta o fewn 30 munud i awr ar ôl ymarfer corff. Yn y pen draw, mae p'un a ydych chi'n dewis cymryd BCAAs neu brotein ar ôl ymarfer yn dibynnu ar eich anghenion a'ch dewisiadau unigol. Os ydych chi'n brin o amser neu os yw'n well gennych chi osgoi bwydydd sy'n llawn protein yn syth ar ôl ymarfer, gall BCAAs fod yn opsiwn cyfleus. Fodd bynnag, os ydych chi'n chwilio am ffynhonnell fwy cyflawn o asidau amino i gefnogi adferiad a thwf cyhyrau, efallai mai protein yw'r dewis gorau.
Yr amser gorau i gymryd BCAAs (asidau amino cadwyn ganghennog) yn gyffredinol yw cyn, yn ystod, neu ar ôl ymarfer corff. Gall cymryd BCAAs cyn neu yn ystod ymarfer corff helpu i atal y cyhyrau rhag chwalu yn ystod hyfforddiant dwys, tra gall eu cymryd ar ôl ymarfer corff helpu i gyflymu adferiad cyhyrau, lleihau dolur cyhyrau, a hyrwyddo twf cyhyrau. Mae'n bwysig nodi y gall amseriad eich cymeriant BCAA ddibynnu ar eich nodau ac anghenion unigol. Er enghraifft, os ydych chi'n ceisio adeiladu cyhyrau, efallai y byddwch chi'n elwa o gymryd BCAAs ar ôl ymarfer, ac os ydych chi'n ceisio colli pwysau, gallai cymryd BCAAs ymlaen llaw helpu i leihau dadansoddiad cyhyrau a hyrwyddo llosgi braster. Yn y pen draw, mae'n well dilyn y cyfarwyddiadau ar yr atodiad BCAA rydych chi'n ei gymryd, oherwydd gall maint ac amseriad y gweini a argymhellir amrywio rhwng cynhyrchion.
