Mae dyfyniad Stevia, sy'n deillio o ddail planhigyn Stevia rebaudiana, wedi ennill poblogrwydd fel melysydd naturiol, sero-calorïau. Wrth i fwy o bobl geisio dewisiadau amgen i siwgr a melysyddion artiffisial, mae'n bwysig deall sut mae echdyniad stevia yn effeithio ar ein cyrff. Mae'r...
Darllen mwy